世田谷で一番人気のプライベートジムで筋トレをしませんか？

今流行りの「糖質制限」や「炭水化物ぬき」のダイエット。
最初は勢いよく体重も落ちていきます。
しかし、それは一時的なもの。

「食べたいものが食べれない」
人間の３大欲求の内の一つを一生制限する。
こんなことを、ずっと続けるストレスはかなり大きなもの。

これから長い人生の中で一日も欠かさずに採る食事。
一日三食採るとしたら年間で1,095食。
ラーメン、カレーライス、パスタに寿司、アナタの好きなものをずっと食べないというのは続かないですよね.

よって極端なダイエットは必ずリバウンドします。

BELEでは食事に対しての正しい知識、きちんとした理解をもっていただく為のレクチャーをしていきます。
一時的ではなく長続きしなければなりません。
食べたいものを我慢せず理想のボディラインを維持。

BELEは健康的なカラダづくりを提唱していきます。

体験にもいらしてください(^.^)

お待ちしております