世田谷のパーソナルジムで垂れたお尻をあげません?
2020/07/03
こんにちは。
BELEBODYMAKESTUDIOの森田です。
歳を重ねるごとに、だんだんと気になってくるのがぽっこりお腹。コロナウイルスの影響で、現在リモートワーク中という人も多いのでは。
普段以上に運動不足になりがちなのに加え、ちょっと食べ過ぎかも…
お尻の筋肉を鍛えることでヒップアップにつながるのはさることながら、脚の中でも、特に太ももの筋肉をよく使うトレーニングのため、脚が引き締まります。
座り姿勢で染みついた垂れぐせは、筋肉をほぐして、刺激を入れることでリセット。ボヤけたお尻の境目やたるみとオサラバし、キュッと引き上がった美尻を復活させよう。
一度お尻のトレーニングしてみませんか??